【植物療法レッスン＆セッション事例】在宅介護する人のためのセルフケア

こんにちは、いろんな草花が顔をのぞかせて、風薫る5月ですね。

今日は、ケアラーさん、のためのケアがテーマのセッション事例です。ケアラーさんとは、「介護、病気、養育、心や身体に不調がある人への気遣いなど、ケアが必要な家族や近親者、友人、知人などを無償でケアしている方です」一般社団法人日本ケアラー連携

お悩み

✓母親の介護が始まり、家の中の消臭や抗菌などをアロマを使って行いたい

✓更年期症状の一種か、ほてりや不安、イライラなどがありそれらに対応するハーブを知りたい

✓夜間に起こされることがあり、不眠気味なので熟睡できるようになりたい

レッスン内容のご提案

植物療法と自然療法についての基本的な知識

ハーブとアロマの違い、植物療法的な自律神経の考え方など

消臭スプレーの作り方、部屋の抗菌に使えるアロマはハーブ、作り方など。

高齢者に好まれるアロマやハーブについて

更年期障害と植物療法について

ケアラーさんのケアについて　

上記に沿って、約1時間半のレッスン＆セッション

【アフターフォロー】受講後、メール2往復まで質問無料

ご感想

✓ご紹介で、話を聞いてみたけれどハーブやアロマのお話が深いのでとても面白かったです。

✓ネットや本ではなかなかできない質問が気兼ねなくできました。

✓母の好きなアロマが見つかりましたので、それをケア時に使っています。自然な香りなので、お互いにいい香りだねとか会話のきっかけになるのがいいですね。

✓介護や仕事で忙しく、つい後回しにしていた自分の話を聞いてもらえたのが良かった

高齢者介護に関わる人が増加する中、介護する人は心身に様々な負担がかかるためその方たちのケアが必要だと言われています。また、ご本人がケアラーだという認識がなく、自分がケアされる必要を理解していない場合もあります。

また、アロマやハーブなどを使う場合の注意点など、ネットや本ではわからないところが質問できない、自分のケースに当てはめるとどうなんだろう？という疑問にもその場でお答えできるのがプライベートレッスン＆セッションの良いところ。

ぜひ、あなたにピッタリの植物療法を見つけてくださいね。そのためのお手伝いができたらとっても嬉しいです。

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